صندلی مدیریتی که دارای قابليت تنظيم ارتفاع می باشد
این ويژگي كليديي براي تطبيق دادن صندلی اداری با بلندي قد همه ي كاربران آن است
(اگر صندلی اداری به صورت مشترك استفاده مي شود )
هنگامي كه صندلي اداری در ارتفاع مناسب تنظيم مي شود ،
پاي شما به صورت تخت روي سطح زمين قرار مي گيرد ،
ران شما به صورت موازي با سطح زمين و با زاويه ي 90 درجه در زانوهايتان قرار مي گيرد
و ساعد شما موازي با ناحيه ي كيبورد است .
هنگام نشستن، شما باید بتوانید منحنی طبیعی پشت خود را حفظ کنید
تا بدنتان به درستی تنظیم شود.
براي انجام كار هم ،تكيه گاه صندلی اداری را با حركت دادن دستگيره هايي كه در كنار صندلي اداری قرار دارند
به سمت بالا و پايين ،با منحني كمر خود مطابقت دهيد . يك بالش محافظ كمر قابل حمل ،راه مناسبي است براي صندلي هايي است كه اين ويژگي را ندارند .
از قابليت تمايل و كج شدن پشت صندلي اداری استفاده كنيد تا زاويه ي 90 درجه يا زاويه ي بازتر مورد نظر و مطبوع در ناحيه ي لگن را ايجاد كنيد
برخي از صندلي ها داراي قابليت كشيدگي به عقب نيز هستند كه امكان حركت بيشتر براي شما در هنگام كار را فراهم مي كنند.
عمق نشيمنگاه صندلی اداری از بيشترين ویژگی های یک صندلی اداری عالی است كه نادیده گرفته مي شود .
اگر صندلی اداری بیش از حد عمیق باشد،
ممکن است به علت فشار روی پشت پاها باعث ايجاد بیحسی در پاها شود.
و اگر بیش از حد کم عمق باشد، پاهای شما تكيه گاه کافی نخواهند داشت.
برای اندازه ي مطلوب ،
اطمینان حاصل کنید که چند اينچ بین عقب زانو و لبه صندلی اداری فاصله وجود داشته باشد.
منظور از ارگونومیک بودن استفاده از اصول علمی است
مبلمان اداری کارمندان در یک دفتر چه تفاوت هایی دارد